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被低估的“生命守护神”，缺它竟会危及生命？ 它是维持生命运转的核心角色——很多人对钾元素的认知停留在“一种营养素”,其实我国超80%人钾摄入不足，而缺钾严重时可能引发心脏骤停！今天就带您全面读懂钾元素，避开健康隐患。 一、先搞懂：钾元素到底是什么？ 钾是人体必需的电解质，98%存在于细胞内，正常血钾浓度需维持在3.5~5.5 mmol/L，它就像“生理活动指挥官”，扛起三大关键职责： 1. 维持生命体征：心脏正常搏动、呼吸肌收缩、神经信号传递，全靠钾离子“搭桥”，缺钾会直接导致心跳紊乱、呼吸无力。 2. 平衡身体机能：和钠“
基孔肯雅热防控指南：科学应对，远离病毒侵扰 若您正关注基孔肯雅热防控，或身边有相关病例，这份指南能帮您清晰认识疾病、做好防护与应对！ 一、先搞懂：什么是基孔肯雅热？ 1. 基孔肯雅热是怎么传染的？由哪种病毒引起？ 答：基孔肯雅热由基孔肯雅病毒（仅1个血清型）引起，主要经伊蚊（白纹伊蚊、埃及伊蚊等）叮咬传播，也可通过母婴垂直传播，罕见经输血或接触患者血液传播。 2. 我国哪些时候、哪些地区容易发病？得过一次还会再得吗？ 答：多见于夏秋季，热带、亚热带地区高发，输入性病例可能引发本地传播。得过一次后可获得持久免疫力，一般不会再次感染
秋冬季高发，这些疾病可要注意了 秋冬季是多种传染病的高发期，尤其是流行性感冒、手足口病、水痘、疱疹性咽峡炎等呼吸道和消化道传染病。 秋冬传染病常见类型 诺如病毒：又称诺瓦克病毒，诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染。 主要症状：为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。 传播途径：通过粪口途径传播，传播方式多样，包括人与人之间的接触传播、经诺如病毒污染的食物或水传播。学校、托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒高发场所。 易感人群：诺如病毒具有全人群普遍易感的特点，各年龄段人群都可能会感染。
头晕胸闷吐成喷泉，病根出在脑子里？ 突然天旋地转、恶心反胃，甚至呕吐不止……头晕呕吐的滋味，不少人经历过。有人觉得是“没睡好”，有人以为是“低血糖”，但这些症状背后可能隐藏着重大健康隐患！ 9月23日上午11点25分，独居的王先生在工作时突感头晕，胸闷，心慌，抵达急诊科时大汗淋漓，精神萎靡，躺下不过短短十几分钟就呕吐成一道喷泉，急诊科张医生第一时间进行救治，为患者争取了宝贵的治疗时间。 据不完全统计，每年脑梗去世者高达200万脑梗多见于45～70岁中老年人但近年来不断呈现年轻化的趋势 无论是中老年人还是年轻人一定要严防脑梗！ 什么是脑梗 脑出血又称
一、什么是脑梗死，先搞懂这些基础问题 什么是脑梗死？医学上它还有别的名字吗？ 答：脑梗死医学上称缺血性脑卒中，是因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧导致脑组织软化或坏死的疾病，严重时可能引发猝死。 脑梗死只有中老年人会得吗？年轻人患病可能和什么原因有关？ 答：近年脑梗死呈现年轻化趋势，年轻人患病可能与发育性脑血管狭窄有关，这种情况会让血管腔逐渐变细甚至堵塞，容易滞留血栓引发疾病。 二、怎么识别脑梗死的前兆和发病表现？ （一）前兆表现相关问题 1. 出现哪些语言和吞咽相关的症状
您好！若您正受登革热困扰或处于防控关键期，这份互动式健康指南能帮您更清晰地了解疾病、配合治疗！ 一、先搞懂：什么是登革热？ 1. 登革热是怎么传染的？只有一种病毒会引发吗？ 答：登革热由登革病毒（共4个血清型）引起，经白纹伊蚊、埃及伊蚊叮咬传播。不是单一病毒，4种血清型都可能致病。 2. 我国什么时候容易得登革热？得过一次还会再得吗？ 答：我国夏秋季是高发期，输入性病例可能引发本地传播。得过一次后，对同型病毒有持久免疫力，但对其他血清型无保护，仍可能再次感染。 3. 登革热都很严重吗？有没有需要特别警惕的情况？ 答：多数患者病情较轻