腹泻急腹症：别让“肚子闹脾气”耽误你的生活！

 

肚子疼、拉肚子，相信每个人都经历过。偶尔的“闹肚子”可能是吃坏了东西，但如果是腹泻急腹症，可就不能掉以轻心了！这种病来势汹汹，不仅让你“一泻千里”，还可能伴随剧烈的腹痛，严重时甚至会危及生命！

 

一、什么是腹泻急腹症？

 

腹泻急腹症，顾名思义，就是以腹泻和急性腹痛为主要表现的一类疾病。它并不是一种单一的疾病，而是多种疾病共同的表现，比如：

 

感染性腹泻： 这是最常见的类型，由细菌、病毒或寄生虫感染引起，比如吃坏了东西导致的急性胃肠炎。

炎症性肠病： 比如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，也会导致反复发作的腹泻和腹痛。

肠易激综合征：这是一种功能性肠病，与精神心理因素密切相关，也会出现腹泻、腹痛的症状。

其他疾病：比如肠梗阻、阑尾炎、胰腺炎等，也可能表现为腹泻和腹痛。

 

二、如何识别腹泻急腹症？

 

腹泻急腹症的症状因人而异，但通常包括：

 

腹泻： 大便次数明显增多，粪便稀薄或呈水样，可能带有黏液、脓血。

腹痛：疼痛部位和性质因病因不同而异，可能是绞痛、胀痛、隐痛等。

其他症状：可能伴有发热、恶心、呕吐、食欲不振、乏力等。

 

需要注意的是，如果出现以下情况，请立即就医：

 

 腹泻持续超过2天，或伴有严重腹痛、发热、便血等症状。

 出现脱水症状，如口干、尿少、皮肤干燥、头晕等。

 老年人和儿童出现腹泻，更容易发生脱水，需要格外警惕。

 

三、腹泻急腹症，如何应对？

 

面对腹泻急腹症，我们要做到“一防二补三就医”：

 

一防：预防胜于治疗，平时要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，勤洗手，保持良好的生活习惯。

*二补： 腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，因此要及时补充水分和电解质。可以口服补液盐，或者喝一些淡盐水、米汤等。

三就医： 如果症状严重或持续不缓解，一定要及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

 

四、腹泻急腹症，如何预防？

 

注意饮食卫生：饭前便后要洗手，不吃生冷、变质、不洁的食物，避免饮用生水。

保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅。

增强自身免疫力： 加强锻炼，增强体质，提高自身免疫力。

 

五、常见误区：

误区一：腹泻就要吃止泻药。止泻药虽然可以暂时缓解症状，但可能会掩盖病情，延误治疗。因此，在使用止泻药之前，最好咨询医生。

误区二：腹泻就要禁食。腹泻期间，身体需要补充营养，可以吃一些清淡易消化的食物，比如米粥、面条等。

误区三：腹泻是小毛病，不用去医院。腹泻急腹症可能是严重疾病的表现，如果症状严重或持续不缓解，一定要及时就医。

 

六、结语：

 

腹泻急腹症虽然常见，但也不能掉以轻心。我们要了解它的症状、病因和预防措施，做到早发现、早治疗，避免病情加重。同时，也要保持积极乐观的心态，相信科学，相信医生，共同战胜疾病！

 

记住，你的健康，掌握在你手中！